от GetBig.com Беше изключително горещ ден точно тук, в Съни Лос Анджелис, както и безброй хора се стичаха на плажа за по -хладен въздух, както и забавление на слънце. Зоната на тренировка в Muscle Mass Beach Venice се затвори преди около две седмици, тъй като bodybuilding.com, както и глава на глава, поставиха над 50 000 […]
Здравейте! Имам голямо съобщение да направя = започвам ресторант! Run Eat Reet Restaurant !! Не точно. Но е смешно, че толкова много компании смятат, че RER е ресторант (предполагам въз основа на името?). Получавам обаждания, имейли и поща за оферти за маркетинг и финанси за моя ресторант всеки ден. Последните ми видеоклипове Тест за ковид […]
, тази сутрин имах среща за кръвен тест. Изискваше да не ям преди 12 часа. Бу. За щастие не бях толкова гладен от цялата тази храна през уикенда. Е, бях малко гладен, но мисля, че това беше просто защото знаех, че не мога да ям, така че исках. Направих си кисело мляко/тиква/извара/купа за зърнени храни […]
тази сутрин се събудих малко здраво в краката, както и направих кратка разходка, за да се разхлаби. Сложих чифт Pro Compression Socks Bed Mights SR ми предостави, както и се надявам, че те ще помогнат за скоростта по време на моето възстановяване! След моята сутрешна разходка на 2 мили направих палачинки за закуска, както и […]
Време е за стека на The Miles Trushice 2015 !!! Готов ли си???!! Pile on the Miles е ежегодно събитие в интернет, където се затрудняваме да ходим или да бягаме повече през месец ноември. Целта е да се подреждате на допълнителни мили, а не с килограми по време на това време за запълване на храната! […]
Здравейте от мен, както и Roxican! Вчера я върнах в дома на родителите ми, тъй като Бейли я пропусна (и вярвам, че баща ми го направи, откакто ми изпраща текстови съобщения за нея). Сега е време да бягате! Последните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове 0 секунди от 8 […]
Изисквам се да изляза от вратата за дългосрочен план, но исках да споделя няколко от снимките от вчера. След работа Бен, както и аз ударих Дисниленд … Планина на пръска Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 5 Маратон тренировки за бягане на блог – Run Eat Repeat. План за обучение ден 5. Още видеоклипове […]
някога да имаш онези дни, в които просто искаш да ядеш? Разбирате ли, че не сте гладни, но се чувствате като мърморене? Това бях аз днес. Последните ми видеоклипове 4 -минутна стояща основна тренировка за бегачи СТАНДАНЕ НА АБС тренировка, която можете да направите у дома. Никакви устройства Основни упражнения, които можете да направите, изправяйки […]
здравей! Имам изключително забавен уикенд с бягане, както и ядене, както и да се подготвя за огромното ми пътуване. И така, ето няколко снимки от моите приключения. Надявам се, че и вие имате страхотен. Най -актуалните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон тренировъчен дневник Ден 4 Проверете в Още видеоклипове 0 секунди от 1 […]
доволна в четвъртък! Блог с вас онлайн от 30 000 фута във въздуха. Тази сутрин се събудих около 5 часа сутринта, както и излязох от вратата за бягане. Изтичах до фитнес, правех издръжливост, както и обратно около 4 мили общо. Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 5 Маратон тренировки за бягане на блог – […]